据研究显示，堆积债务不但会危及您的财务未来，更会对您的健康构成损害。
承受着债务压力的人士，有更大机会患上焦虑、抑郁、溃疡、睡眠不足等症状，更甚者甚至会出现心脏问题。
要终止应付债务所带来的精神压力，最佳方法就是根除债务，而有关的程序就有如管理身体健康一样。
第一步先要觉察问题所在。债务累积的其中一些早期先兆包括：无法偿还贷款或信用卡的最低还款额、收到家庭开支账单的过期还款通知、拖欠租金及水电杂费等等。
第二步是要采取行动。与帮助他人解决类似问题时屡获成功的联邦政府注册信托师安排会面，以进行一次无需承担任何义务的免费咨询。该名信托师应要理解您的文化背景并具有最高的专业水准。
服务于A. Farber and Partners的Jane Woo胡雪贞指出：“注册信托师能够为您提供指引，协助您摆脱混乱的财务困境，让您重新掌控自己的财政状况。”
当债务堆积到一个令人难以承受的程度时，很多人会以为破产是唯一可行的解决方法，但胡雪贞表示情况并非如此。
胡雪贞解释说：“欲偿还债务，采用债务重组建议书是一个恰当的选择，它是您和债权人之间一项具有法律约束力的协议，同意您在特定的时期内偿还一个固定金额。在许多案例中，只需偿还债务的30%便可解决该笔欠债，而最好的消息是您可以保留自己的资产。”
